人生を考える。 壮大なスケールのように思いますが、長いようで短い人生において 人生を考えることは、また振り返ることも大切なのかもしれませんね。 今日の問い 【自分の人生で　大切にしていることは何ですか】  

【友達と仲間の違いは？】 あなたは友達が多いですか？　　　仲間はいますか？ 仲間と言われて　何人の人が頭に浮かびますか？  

今日は夢を語るイベントにゲストで出演してきます そこで 【あなたの夢は何ですか？】 子どもの頃は　夢と聞かれると何の囚われや制限もなく夢という言葉に反応でき答えられたとように思います。 また、セッションでは夢と目標はどう […]

あの人だったら。。。。 自分の考えや思考を否定するのではなく 【視点を広げて　考えてみましょう！】 賛成？反対？それ以外？　Aさんだったらどう考えるかな？　Bさんならどう言うかな？を考えると視点が広がるかもしれませんね。

【あなたはどれくらい聴けていますか？】 人は話を聞いているようで　聞いていない　聴けていないようです。 子どもに「お母さん、話聞いてる？」とよく言われたものです。 コーチングでは　傾聴という言葉をよく使いますが、 相手に […]

【あなたの大切にしていることはなんですか？】 日々変化する中で　自分の大切にしていることを意識することで 安定的なパフォーマンスが得られるのかもしれませんね 大切なことを　言語化してみましょう！

あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします。 コーチとしての醍醐味は　【問い】つまり【質問】です どんな問いを投げると クライアントの思考が変わり行動が変わるのか？ これは　自己対話でも同じことで […]

今年も残り３日となりました。 何となくやることが溜まったり、やり残しを感じる時期かもしれません。 そこで 【今日、何に一番エネルギーを使いますか？】 集中することで、ひとつひとつ整理することができるのかもしれませんね。

コーチングを学び始めての変化は 1位　思い込み決めつけをなくそう　　でした。 学ぶきっかけにもなった思い込み　決めつけという言葉は 悪い意味だけでなく、良かれと思っての意識の方が多いような気がしています。 今日は 【自分 […]

セッションの中で 【他者と自分の違いを見極める】ということをお話して頂きますが、 他者との自分の違いを理解することで、 それぞれが持つ特性を理解し、 認め合う事ができるのかもしれませんね そこで、今日は 【他者との違いを […]