2023年1月27日 / 最終更新日時 : 2023年1月27日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング６０ コロナもやっと落ち着きを見せてきました。 私は新しい活動にワクワクドキドキしています。 今日の質問 【この３年間やりたくてできていないことは何ですか？】 今だからできることを考えてみましょう！
2023年1月26日 / 最終更新日時 : 2023年1月26日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５９ あなたを心配してるのと あなたを信頼してるの の違いは何でしょう？ あなたにとっての心配と信頼を言語化してみましょう？
2023年1月25日 / 最終更新日時 : 2023年1月25日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５８ 寒い朝です。 長野はマイナス１２度 徳島はマイナス１.２度 寒さにもレベルがあるんですよね つらい、悲しい、楽しい、嬉しい 人の感情にもレベルがありそうですね 【今日のあなたの感情はどのレベルかな？】
2023年1月24日 / 最終更新日時 : 2023年1月24日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５７ 毎日毎日 少しづつ質問しています１日ひとつのコーチングですが、 自己対話のポイントとして そもそも自己対話って何だろう 自分と話すって、自分が考えてること（思考）とどう違うんだろう？と悶々としています 【自己対話と思考の […]
2023年1月23日 / 最終更新日時 : 2023年1月23日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５６ セッションをさせて頂いて クライアントさんの 心がふとした瞬間に開くのが見えます。 どんなアプローチ、質問をしたらそうなるかなどのきまりは全く違いますが 今日の質問 【心が開く瞬間ってどんな時？】
2023年1月22日 / 最終更新日時 : 2023年1月22日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５５ 今日は新月のようです。 願い事を２から１０個までできるようです。 願い事は自由な発想！ 言ったもん勝ちです。。。 【１０個願い事を書いてみましょう】
2023年1月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月21日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５４ 今日は土曜日です。 週末のひと時をどうのように過ごされますか？ 【自分のご機嫌取れてますか？】 時間の流れの中でご機嫌について考えてみましょう
2023年1月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月20日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５３ あまり閲覧者のいない中でも 毎日毎日続けている １日ひとつのコーチング投稿ですが、 なぜ私は頑張っているのか？それを言語化できたらもっとエネルギーになるかもしれませんね 考えてみましょう。【なぜ頑張れているのか？】
2023年1月18日 / 最終更新日時 : 2023年1月18日 くまコーチ ブログ １日ひとつのコーチング５１ 楽しみを見つける工夫してますか？ 人間の脳は 意識のアンテナを立てることで 情報が集まってきます。 苦しい、しんどい、大変、嫌なことにアンテナを立てると たくさんその情報が集まってきます 今日は【楽しいこと】というアンテ […]
